1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Appel-abrikozensmoothie

Appel-abrikozensmoothie

Appel-abrikozensmoothie product foto
  • Ingredienten:

  • 6 gedroogde abrikozen
  • 150 milliliter appelsap
  • 150 milliliter (magere) yoghurt
  • 1 eetlepel honing
  • 1 eetlepel havermout
Bereiden
Mix alle ingrediënten 1-2 minuten in een blender of met een staafmixer. Giet de smoothie in een glas en serveer direct.
Variatie
• Vervang de abrikozen door 1 perzik en 1/2 banaan, 150 gram blauwe bessen of 100 gram cranberrycompote. • Vervang appelsap door sinaasappelsap. • Vervang havermout door muesli.
Menugang
Tussengerecht
Bereidingstijd
Ca. 10 minuten
Aantal personen
1
Voedingswaarde (pp)
  • eiwit
  • 10 g
  • koolhydraten
  • 68 g
  • vet
  • 1 g
  • Kcal
  • 340
Contactinformatie vergunninghouder / fabrikant
Certificeringsinformatie