1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Fruitspiesen

Fruitspiesen

Fruitspiesen product foto
  • Ingredienten:

  • 2 schijven ananas (uit blik)
  • 1 banaan, in stukken
  • ca. 8 aardbeien
  • 1 mango, geschild, in stukken
  • 1 appel, geschild, in parten
  • enkele blaadjes munt
  • 2 eetl. vloeibare honing
  • 250 g magere kwark (Melkan)
  • 4 satéprikkers
Voorbereiden
Snijd de ananasschijven in stukken. Rijg afwisselend de verschillende stukken fruit en de blaadjes munt aan de prikkers.
Bereiden
Leg de fruitspiesen op een dessertbord. Meng de honing door de kwark en schep deze naast de fruitspiesjes.
Menugang
Nagerecht
Bereidingstijd
Ca. 15 minuten
Aantal personen
4
Voedingswaarde (pp)
  • eiwit
  • 7 g
  • koolhydraten
  • 30 g
  • vet
  • 1 g
  • Kcal
  • 155
Contactinformatie vergunninghouder / fabrikant
Certificeringsinformatie