1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Groentesmoothie

Groentesmoothie

Groentesmoothie product foto
  • Ingredienten:

  • vruchtvlees van 2 rijpe avocado’s
  • 3/4 geschilde komkommer, in blokjes
  • 200 ml ijskoude tomatenpassato (gepureerde tomaten)
  • 150 ml ijskoud of ingevroren wortelsap
  • sap van 1/2 citroen
  • snuf selderijzout
  • versgemalen peper
  • paar takjes koriander of peterselie
  • 6 ijsblokjes
Bereiden
Doe alles in de mengbeker van de blender en laat een paar minuten op de hoogste stand helemaal fijn en romig malen. Schenk in vier hoge glazen en drink direct op!
Menugang
Bijgerecht
Bereidingstijd
Ca. 15 minuten
Aantal personen
4
Voedingswaarde (pp)
  • eiwit
  • 3 g
  • koolhydraten
  • 12 g
  • vet
  • 9 g
  • Kcal
  • 140
Contactinformatie vergunninghouder / fabrikant
Certificeringsinformatie