De Mora Kipburgers met lotcode L9246, L9288 en L9289 bevat het allergeen ‘melk-eiwit’. Mora verzoekt consumenten met een melk-eiwit allergie het product niet te consumeren.
Lees meer Verberg deze melding
Menu

Producten

Let op: je gebruikt een verouderde browser

Vernieuw je browser of sluit de browser en start deze opnieuw op.

  1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Lasagne met courgette en vis
  • Vorige pagina

    Lasagne met courgette en vis

    Lasagne met courgette en vis product foto

    Handige informatie over dit recept

    Menugang
    Hoofdgerecht
    Bereidingstijd
    Ca. 50 minuten
    Aantal personen
    4

    Alles wat je moet weten over dit recept

    Ingredienten
    • 1 pot tomatensaus (400 ml)
    • 1 pak lasagnevellen
    • 1-2 courgettes, in lange dunne plakken
    • zout
    • versgemalen peper
    • 100 g geraspte kaas
    • 400 g visfilet naar keuze
    • 1 eetl. oregano
    Bereiden
    Verwarm de oven voor op 200°C. Bedek de bodem van een ovenschaal met een laagje tomatensaus en verdeel hierover een laagje lasagnevellen. Bedek met een laag courgetteplakken en bestrooi deze met wat zout en peper. Strooi er een paar eetlepels geraspte kaas over. Bedek weer met een paar lasagnevellen en verdeel hierover een deel van de tomatensaus. Snijd de vis in blokjes en verdeel de helft hiervan over de tomatensaus. Herhaal de voorgaande stappen en eindig uiteindelijk met courgetteplakken en geraspte kaas. Bestrooi met de oregano en bak de lasagne in circa 30 minuten gaar en bruin.

    Voedingswaarde

    eiwit
    35 g
    koolhydraten
    54 g
    vet
    21 g
    Kcal
    545