
Easy boerenkoolsmoothie
4 pers.
ca. 5 min
Hollands
Ingrediënten
4 handjes gesneden boerenkool
2 handjes verse spinazie
1 cm verse gember, geraspt
500 ml kokoswater
1 banaan in plakjes
Kokosrasp ter garnering
Bereidingswijze
Doe alle ingrediënten behalve de banaan in een blender.
Blend tot een glad geheel.
Voeg de banaan toe en blend weer tot een gladde smoothie.
Serveer met kokosrasp en een rietje.
Meer recepten in de categorie