Vorige pagina
Easy boerenkoolsmoothie
Handige informatie over dit recept
Menugang
Smoothie
Bereidingstijd
Ca. 5 minuten
Aantal personen
4
Alles wat je moet weten over dit recept
Ingredienten
- 4 handjes gesneden boerenkool
- 2 handjes verse spinazie
- 1 cm verse gember, geraspt
- 500 ml kokoswater
- 1 banaan in plakjes
- Kokosrasp ter garnering
Bereiden
Doe alle ingrediënten behalve de banaan in een blender.
Blend tot een glad geheel.
Voeg de banaan toe en blend weer tot een gladde smoothie.
Serveer met kokosrasp en een rietje.