
Handige informatie over dit product

Vegetarisch
VEGETARIAN
Met kruiden en specerijen in de mix
137 g groente per portie
Met Honig basis voor Bloemkool Ovenschotel maak je makkelijk en snel een heerlijk gerecht voor het hele gezin. In slechts 45 minuten zet je een lekkere, gezonde en vullende maaltijd op tafel. Voeg zelf verse ingrediënten naar wens toe in combinatie met deze maaltijdmix en creëer zo eenvoudig jouw favoriete ovenschotel klassieker. Wat eten we vandaag? Honig bloemkool!
Honig basis voor Bloemkool Ovenschotel is een mix voor een smaakvolle saus met specerijen. Door het toevoegen van verse ingrediënten zet je snel en makkelijk een heerlijke maaltijd op tafel!
ledereen verdient het om dagelliks van een warme mdaltijd te genieten. Daarom helpt Honig al meer dan 150 jaar om samen aan tafel te gaan voor een smaakvolle, warme maaltijd!
Boodschappenlijstje op de achterzijde
Bereidingswijze
Zelf toevoegen
- 500 g bloemkool
- 600 g voorgekookte aardappelschijfjes
- 350 g mager rundergehakt
- 2 sjalotten
- 1 ei
- 150 ml kookroom light
- 200 ml water
Variatietip
Vervang het rundergehakt door vegetarisch gehakt!
Algemene bereidingswijze
1 Verwarm de oven voor op 200°C (heteluchtoven op 180°C) en vet een ovenschaal in. Kook de bloemkoolroosjes ca. 2-3 min. en snipper in de tussentijd de sjalotten.
2 Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan. Bak het gehakt rul en voeg daarna de sjalotten toe. Voeg als laatste de uitgelekte bloemkoolroosjes toe en bak kort mee.
3 Bouw het ovengerecht op. Verdeel de helft van de voorgekookte aardappelschijfjes over de bodem. Bedek dit met het mengsel van gehakt, sjalotten en bloemkoolroosjes.
4 Meng 200 ml koud water, 150 ml kookroom en de Honig Bloemkool Ovenschotelmix in een kom. Voeg als laatste het ei toe, meng dit weer goed en schenk direct ¾ van de aangemaakte ovenschotelmix gedoseerd over de ovenschotel.
5 Wacht 2 minuten. Verdeel de resterende aardappelschijfjes en schenk de rest van de ovenschotelmix gelijkmatig eroverheen. Bak de ovenschotel in het midden van de oven in ca. 30-35 min. goudbruin.
10 + 35 min
Gebruik- en bewaarinstructies
Droog bewaren
Ingrediënten
Ingrediënten: Aardappel, zout, zetmeel, suiker, maltodextrine, gistextract, knoflook, specerijen (peper, nootmuskaat, lavas, foelie, kurkuma), ui, peterselie, zonnebloemolie
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het niet bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
Energie KJ
1310 kilojoule
Energie KC
300 KC
Vet
1.3 gram
Waarvan verzadigd vet
0.5 gram
Koolhydraten
64 gram
Waarvan suikers
9.6 gram
Vezels
4.5 gram
Eiwitten
8.3 gram
Zout
14.4 gram
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
MIX IN DROGE VORM
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
Honig Consumentenservice
Communicatieadres
Antwoordnummer 98057
1000 VA Amsterdam
Contact telefoon
0800-0229973
Contact website
Over onze prijs- en productinformatie
Bij PLUS doen we er alles aan om te zorgen dat de prijs- en productinformatie van de producten die we verkopen zo accuraat mogelijk is. Echter, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet of allergie-informatie geregeld veranderen. We raden u daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact opgenomen worden met onze consumentenservice.