
Honig Basis voor sperziebonen ovenschotel
Per Doos 36 g
Product niet beschikbaar bij jouw PLUS.
Handige informatie over dit product

Vegetarisch
VEGETARIAN
Met kruiden en specerijen in de mix
Boodschappenlijstje op de achterzijde
137 g groente per portie
04 pers
Geschikt voor vegetariërs
Met Honig basis voor Bloemkool Ovenschotel maak je makkelijk en snel een heerlijk gerecht voor het hele gezin. In slechts 45 minuten zet je een lekkere, gezonde en vullende maaltijd op tafel. Voeg zelf verse ingrediënten naar wens toe in combinatie met deze maaltijdmix en creëer zo eenvoudig jouw favoriete ovenschotel klassieker. Wat eten we vandaag? Honig bloemkool!
Honig Basis voor Bloemkool Ovenschotel is een mix voor een smaakvolle saus met specerijen. Door het toevoegen van verse ingrediënten zet je snel en makkelijk een heerlijke maaltijd op tafel!
Variatietip
Vervang het rundergehakt door vegetarisch gehakt!
Met Honig basis voor Bloemkool Ovenschotel maak je makkelijk en snel een heerlijk gerecht voor het hele gezin. In slechts 45 minuten, inclusief oventijd, zet je een lekkere en vullende maaltijd op tafel. Kook zoals de algemene bereidingswijze of voeg zelf verse ingrediënten naar wens toe in combinatie met deze maaltijdmix en creëer zo eenvoudig jouw favoriete ovenschotel klassieker. Dus aan tafel met Honig!
-Bloemkool ovenschotel voor 4 personen
-Bereidingstijd: 45 minuten inclusief oventijd
-Zelf toevoegen: Bloemkool, aardappelschijfjes, rundergehakt, sjalotten, ei, kookroom light
-Varieer met je favoriete groenten!
-Bezoek onze website www.honig.nl voor meer inspiratie
Iedereen verdient het om dagelijks van een warme maaltijd te genieten. Daarom helpt Honig al meer dan 150 jaar om samen aan tafel te gaan voor een smaakvolle, warme maaltijd!
Bereidingswijze
Zelf toevoegen
- 600 g sperziebonen
- 600 g voorgekookte aardappelschijfjes
- 300 g mager rundergehakt
- 50 g geraspte kaas
- 2 middelgrote rode uien
- 1 ei
- 200 g Heinz Tomato Frito
- 280 ml water
Variatietip
Vervang het rundergehakt door vegetarisch gehakt of kip!
Algemene bereidingswijze
1 Verwarm de oven voor op 200°C (heteluchtoven op 180°C) en vet een ovenschaal in. Kook de sperziebonen ongeveer 5 minuten beetgaar. Snipper in de tussentijd de uien.
2 Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan. Bak het gehakt rul en voeg daarna de uien toe. Voeg als laatste de voorgekookte sperziebonen toe en bak kort mee.
3 Bouw het ovengerecht op. Verdeel de helft van de voorgekookte aardappelschijfjes over de bodem. Bedek dit met het mengsel van gehakt, ui en sperziebonen.
4 Meng 280 ml koud water, 200 ml tomato frito en de Honig Sperziebonen Ovenschotelmix in een kom. Voeg als laatste het ei toe, meng dit weer goed en schenk direct ¾ van de aangemaakte ovenschotelmix gedoseerd over de ovenschotel.
5 Wacht 2 minuten. Verdeel de resterende aardappelschijfjes en schenk de rest van de ovenschotelmix gelijkmatig eroverheen. Bestrooi het geheel met kaas. Bak de ovenschotel in het midden van de oven in ca. 45 min. goudbruin.
10 + 45 min
Gebruik- en bewaarinstructies
Droog bewaren
Ingrediënten
Ingrediënten: Aardappel, zetmeel, maltodextrine, zout, gistextract, knoflook, specerijen (paprikapoeder, nootmuskaat, chilipoeder, peper), kruiden (bonenkruid, peterselie, rozemarijn, oregano, tijm), zonnebloemolie. Kan MELK, SOJA, SELDERIJ, TARWE, MOSTERD en KIPPENEI bevatten.
Allergie informatie
Kan bevatten
Tarwe, Glutenbevattende granen, Ei, Soja, Melk, Selderij, Mosterd
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het niet bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
| Voedingsstof | Hoeveelheid | Referentie inname |
|---|---|---|
| Energie KJ | 1403 kilojoule | |
| Energie KC | 331 KC | |
| Vet | 1.2 gram | |
| 0.3 gram | ||
| Koolhydraten | 70 gram | |
| 2.2 gram | ||
| Vezels | 4.5 gram | |
| Eiwitten | 8.1 gram | |
| Zout | 8.2 gram |
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
MIX IN DROGE VORM
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
Honig Consumentenservice
Communicatieadres
Antwoordnummer 98057
1000 VA Amsterdam
Contact telefoon
0800-0229973
Contact website