PLUS Verspakket curry madras
Per Stuk 1 st
Product niet beschikbaar bij jouw PLUS.
Handige informatie over dit product
Nutri-Score B
Nutri-Score B
Bereidingswijze
Aantal personen: 3-4 personen
Bereidingstijd: 30 min.
Inhoud:
1 Bloemkool
1 Rode paprika*
1 Rode ui
1 Limoen*
1 Rode peper
Tomaat*
Pakje kokosmelk (200ml)
Zakje madrascurrypasta (120g)
(Aantal stuks van groenten kan per pakket variëren, afhankelijk van de grootte)
Zelf toevoegen:
2el (olijf)olie
300g (zilvervlies)rijst
300g kip(dij)filetblokjes
Bereidingswijze:
1. Spoel de groenten schoon. Maak kleine roosjes van de bloemkool. Snijd de tomaten en paprika in grove stukken en de ui in fijne stukjes. Snijd de peper door de helft, verwijder de zaadjes en snijd in kleine stukjes. Pers de limoen en houd het limoensap apart.
2. Kook de (zilvervlies)rijst volgens de instructie op de verpakking.
3. Verhit 2el (olijf)olie in een ruime hapjes- of braadpan en bak de stukjes kip(dij)filet rondom bruin, voeg de ui toe en bak deze nog 2 min. mee op middelhoge temperatuur.
4. Voeg de rest van de groenten toe, voeg hierbij naar smaak de rode peper toe en roerbak alle groenten 4 min. op hoge temperatuur.
5. Voeg de currypasta aan de groenten toe en bak 2 min. op middelhoge temperatuur. Voeg vervolgens de kokosmelk toe. Breng het geheel aan de kook en stoof het gerecht afgedekt in 10 min. gaar. Voeg naar smaak het limoensap toe en serveer de curry met de rijst.
Variatietip: Varieer eens door de curry voor het serveren te bestrooien met fijngehakte koriander of stukjes amandel. Ook lekker met spinazie.
Vegatip: Vervang voor een vegetarische variant de kip(dij)filet door tofu, tempeh of linzen.
* = Klasse I
Gebruik- en bewaarinstructies
After purchase, keep refrigerated (max (ttt)°C).
Ingrediënten
Ingrediënten :bloemkool, kokosmelk (kokosnootextract, water, stabilisator: E415, verdikkingsmiddel: E412, emulgator: E407), tomaat, rode paprika, 11% currypasta (ui, tomatenconcentraat, zonnebloemolie, specerijen (gember, komijn, paprikapoeder, korianderzaad, kurkuma, fenegriekzaad, MOSTERDPOEDER, chilipoeder), knoflookpuree, zout, tamarindeconcentraat (tamarinde, water, conserveermiddel: E211), water, conserveermiddel: E202), rode ui, limoen, rode peper.
Dit product kan sporen van SELDERIJ bevatten.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
Energie KJ
586 kilojoule
Energie KC
140 KC
Vet
4.829 gram
Waarvan verzadigd vet
2.333 gram
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
1.402 gram
Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0.934 gram
Koolhydraten
15.651 gram
Waarvan suikers
2.156 gram
Polyolen
0 gram
Zetmeel
13.073 gram
Vezels
2.707 gram
Eiwitten
7.021 gram
Zout
0.394 gram
Natrium
0.158 gram
Trans
0.007 gram
Toegevoegde suikers
0 gram
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
Groentepakket voor de bereiding van curry madras met een pakje kokosmelk (200ml) en zakje currymadraspasta (120g)
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
PLUS Retail B.V.
Communicatieadres
Antwoordnummer 4200, 3500 VD Utrecht
Contact website
Over onze prijs- en productinformatie
De winkels van PLUS hanteren op de website de geldende (advies) prijzen. De prijs van een artikel kan afwijken van de prijs die uiteindelijk op uw bon berekend wordt. Dit als gevolg van lokale prijsafwijking, een tussentijdse prijswijziging of typefouten. Versartikelen worden afgewogen wat een gevolg kan hebben op de berekende prijs. Je betaalt voor alle producten de prijs die geldt op het moment dat jouw bestelling wordt geleverd. Aanbiedingen op de website gelden alleen voor bestellingen die worden geleverd binnen de periode waarin de aanbieding van toepassing is. In geval van typefouten gelden de werkelijke prijzen en kan je geen aanspraak maken op levering op grond van de foutief weergegeven prijzen. Voor alle aanbiedingen op de website geldt, tenzij anders vermeld, maximaal 5 dezelfde aanbiedingen per klant. Daarnaast, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet of allergie-informatie geregeld veranderen. Ook de herkomst van producten kan wisselen. We raden je daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact opgenomen worden met onze consumentenservice.