2 stuks
Geldig van woensdag 10 september tot en met dinsdag 16 september
Handige informatie over dit product
Nutri-Score A
Nutri-Score A
Bereidingswijze
Aantal personen: 3-4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
Inhoud pakket:
Sperziebonen
Paprika*
Limoen*
Ui
Teentje(s) knoflook
Pakje kokosmelk (200ml)
Groentebouillonblokje (10g)
Zakje mix met specerijenmix (8g)
Zelf toevoegen:
2el (olijf)olie
300g kip(dij)filetblokjes
300g (zilvervlies)rijst
175g mangoblokjes
Bereidingswijze:
1. Maak de groenten schoon. Pel de ui en knoflook. Snipper de ui en pers de knoflook. Snijd de paprika in halve reepjes. Dop de boontjes en snijd ze in stukken van ca. 2cm. Snijd de limoen door midden en pers uit. Houd het sap apart.
2. Kook de (zilvervlies)rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en laat staan met de deksel op de pan.
3. Verhit 2 eetlepels (olijf)olie in een hapjes- of braadpan en fruit de ui en knoflook in 2 minuten op lage temperatuur. Voeg de kip(dij)filetblokjes toe en bak 3 minuten mee op middelhoge temperatuur.
4. Voeg de mix met specerijen toe en bak 1 minuut mee op middelhoge temperatuur. Voeg de paprika, sperziebonen en kokosmelk toe. Verkruimel het groentebouillonblokje, voeg toe aan de pan en meng door elkaar. Doe de deksel op de pan en laat 13-15 minuten stoven op lage temperatuur. Voeg de laatste 5 minuten de mangoblokjes toe.
5. Breng op smaak met limoensap en serveer met de (zilvervlies)rijst.
Variatietip: Bestrooi met geroosterd amandelschaafsel of cashewnoten en serveer met zoetzure komkommer. Vervang de mangoblokjes eens door ananasblokjes.
Vegatip: Vervang de kip(dij)filetblokjes door vegetarische kipstukjes.
* = Klasse I
Gebruik- en bewaarinstructies
After purchase, keep refrigerated (max (ttt)°C).
Ingrediënten
Ingrediënten :paprika, 25% kokosmelk (kokosnootextract, water, stabilisator: E415, verdikkingsmiddel: E412, emulgator: E407), sperziebonen, ui, limoen, 1,2% groentebouillonblokje (zout, zetmeel (maïs, rijst), gistextract, glucosestroop, groentepoeders (ui, SELDERIJ, prei, knoflook), wortelgranulaat, maltodextrine, kruiden (peterselie, SELDERIJBLAD, lavasblad), specerijen (kurkuma, SELDERIJZAAD, witte peper, foelie), zonnebloemolie, olijfolie, natuurlijk aroma, voedingszuur: citroenzuur, suiker, gekaramelliseerde suikerstroop), knoflook, 1,0% mix met specerijen (specerijen (kurkuma, komijn, paprika, korianderzaad, witte peper, fenegriek, karwijzaad, gember, chilipeper, piment, nootmuskaat, venkelzaad), lavasblad).
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
Energie KJ
494 kilojoule
Energie KC
118 KC
Vet
3.503 gram
Waarvan verzadigd vet
1.938 gram
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
1.094 gram
Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0.454 gram
Koolhydraten
14.346 gram
Waarvan suikers
2.604 gram
Polyolen
0 gram
Zetmeel
11.645 gram
Vezels
2.289 gram
Eiwitten
5.899 gram
Zout
0.273 gram
Natrium
0.109 gram
Trans
0 gram
Toegevoegde suikers
0.035 gram
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
Groentepakket voor de bereiding van kip kerrie met een een pakje kokosmelk (200ml), een groentebouillonblokje (10g) en een zakje mix met specerijen (8g)
Informatie over herkomst
JAN: EU/non-EU
FEB: EU/non-EU
MRT: EU/non-EU
APR: EU/non-EU
MEI: EU/non-EU
JUNI: EU/non-EU
JULI: EU/non-EU
AUG: EU/non-EU
SEP: EU/non-EU
OKT: EU/non-EU
NOV : EU/non-EU
DEC: EU/non-EU
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
PLUS Retail B.V.
Communicatieadres
Antwoordnummer 4200, 3500 VD Utrecht
Aanbiedingen
Voor deze aanbieding geldt, tenzij anders vermeld, maximaal 5 dezelfde aanbiedingen per klant. Bij 6 of meer dezelfde aanbiedingen vervalt de korting.
Over onze prijs- en productinformatie
De winkels van PLUS hanteren op de website de geldende (advies) prijzen. De prijs van een artikel kan afwijken van de prijs die uiteindelijk op uw bon berekend wordt. Dit als gevolg van lokale prijsafwijking, een tussentijdse prijswijziging of typefouten. Versartikelen worden afgewogen wat een gevolg kan hebben op de berekende prijs. Je betaalt voor alle producten de prijs die geldt op het moment dat jouw bestelling wordt geleverd. Aanbiedingen op de website gelden alleen voor bestellingen die worden geleverd binnen de periode waarin de aanbieding van toepassing is. In geval van typefouten gelden de werkelijke prijzen en kan je geen aanspraak maken op levering op grond van de foutief weergegeven prijzen. Voor alle aanbiedingen op de website geldt, tenzij anders vermeld, maximaal 5 dezelfde aanbiedingen per klant. Daarnaast, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet of allergie-informatie geregeld veranderen. Ook de herkomst van producten kan wisselen. We raden je daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact opgenomen worden met onze consumentenservice.