Combineren mogelijk 2 stuks
Geldig van woensdag 9 april tot en met dinsdag 13 mei
Bereidingswijze
Bereidingswijze:
1. Maak de groenten schoon. Pel de ui en knoflook. Snipper de ui en pers de knoflook. Snijd de paprika in halve reepjes. Dop de boontjes en snijd ze in stukken van circa 2 cm. Snijd de limoen door midden en pers uit. Houd het sap apart.
2. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en laat staan met de deksel op de pan.
3. Verhit 2 eetlepels (olijf)olie in hapjes- of braadpan en fruit de ui en knoflook 2 minuten op lage temperatuur. Voeg de vegetarische kipstukjes toe en bak 3 minuten mee op middelhoge temperatuur.
4. Voeg de kruidenmix toe en bak 1 minuut mee op middelhoge temperatuur. Voeg de paprika, sperziebonen en kokosmelk toe. Verkruimel het groentebouillonblokje, voeg toe aan de pan en meng door elkaar. Doe de deksel op de pan en laat 13-15 minuten stoven op lage temperatuur. Voeg de laatste vijf minuten de mangoblokjes toe.
5. Breng op smaak met limoensap en serveer met de rijst.
Tip: Bestrooi met geroosterd amandelschaafsel of cashewnoten en serveer met zoetzure komkommer. Vervang de mangoblokjes eens door ananasblokjes.
Liever met vlees?
Vervang de vegetarische kipstukjes door 300 g kip(dij)filetblokjes en bak 3 minuten mee tijdens stap 3. Vervang eventueel het groentebouillonblokje door een kippenbouillonblokje.
Zelf toevoegen:
2 el (olijf)olie
350 g vegetarische kipstukjes
300g rijst
175g mangoblokjes
Gebruik- en bewaarinstructies
Na aankoop in de koelkast bewaren.
Na aankoop in de koelkast bewaren.
Ingrediënten
Ingrediënten: rode paprika, kokosmelk (kokosnootextract, water, stabilisator (E415), verdikkingsmiddel (E412), emulgator (E407)), sperziebonen (sperziebonen), ui, limoen, groentebouillonblokje (zout, maïszetmeel, gistextract, rijstzetmeel, glucosestroop, maltodextrine, groenten (ui, wortel, SELDERIJ, prei), kruiden (peterselie, SELDERIJ, lavas), suiker, specerijen (kurkuma, SELDERIJZAAD, witte peper, foelie), olijfolie, gekaramelliseerde suikerstroop, knoflook, natuurlijk peterselie aroma, voedingszuur (E330)), knoflook, specerijenmix (specerijen (kurkuma, komijn, paprika, korianderzaad, witte peper, fenegriek, karwijzaad, gember, chilies, piment, nootmuskaat, venkelzaad), kruiden (lavas)). Kan sporen van GLUTEN, EI, SOJA, MELK en MOSTERD bevatten
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het niet bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
Energie KJ
295 kilojoule
Energie KC
71 KC
Vet
4.4 gram
Waarvan verzadigd vet
3.7 gram
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0.3 gram
Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0.2 gram
Koolhydraten
4.7 gram
Waarvan suikers
3.1 gram
Vezels
2.6 gram
Eiwitten
1.6 gram
Zout
0.61 gram
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
Groentepakket voor de bereiding van kerrie met kokosmelk (200 ml), een bouillonblokje (10 g) en een zakje specerijenmix (8 g).
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
PLUS Retail B.V.
Communicatieadres
Antwoordnummer 4200, 3500 VD Utrecht
Aanbiedingen
Voor deze aanbieding geldt, tenzij anders vermeld, maximaal 5 dezelfde aanbiedingen per klant. Bij 6 of meer dezelfde aanbiedingen vervalt de korting.
Over onze prijs- en productinformatie
Bij PLUS doen we er alles aan om te zorgen dat de prijs- en productinformatie van de producten die we verkopen zo accuraat mogelijk is. Echter, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet of allergie-informatie geregeld veranderen. We raden u daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact opgenomen worden met onze consumentenservice.