Combineren mogelijk 2 stuks
Geldig van woensdag 9 april tot en met dinsdag 13 mei
Bereidingswijze
Bereiding:
1. Maak de groenten schoon. Pel de ui en knoflook, snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Snijd de rode peper over de lengte door de helft, verwijder eventueel de zaadlijsten en snijd fijn. Halveer de courgette over de lengte en snijd in halve maantjes. Snijd de paprika's en tomaten in blokjes. Pers de limoen uit.
2. Meng de kip in een schaal met 1el (olijf)olie, 2el kruidenmix, 1/3 van de knoflook en het limoensap. Laat de kip marineren.
3. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
4. Verhit ondertussen 2el (olijf)olie in een hapjes- of braadpan en bak de ui, knoflook, rode peper, courgette en paprika 5-6 minuten op middelhoge temperatuur. Voeg de tomatenblokjes, de overige kruidenmix en 50ml water toe en laat afgedekt 5 minuten stoven op lage temperatuur.
5. Verhit tijdens het stoven van de groenten 1el (olijf)olie in een koekenpan en bak de kip(dij)filet volgens de aanwijzingen op de verpakking goudbruin en gaar.
6. Serveer de rijst met de gebakken groenten en piri piri kip.
Variatietip: Serveer er een frisse salade bij en strooi er peterselie overheen.
Dagje vegetarisch: Vervang de kip(dij)filet door vegetarische kipstukjes
Zelf toevoegen:
300 g kip(dij)filet reepjes
300 g (zilvervlies)rijst
4 el (olijf)olie
50 ml water
evt. peper en/of (dieet)zout
Gebruik- en bewaarinstructies
Na aankoop gekoeld bewaren (max. 7°C).
Ingrediënten
Ingrediënten: Tomaat, courgette, gele paprika, rode paprika, ui, limoen, kruidenmix (specerijen (paprikapoeder, zwarte peper, chilies, lavaswortel), zout, ui, knoflook, gerookte paprika, kruiden (peterselie, oregano), zonnebloemolie), knoflook, rode peper. Kan sporen van GLUTENBEVATTENDE GRANEN, PINDA, SELDERIJ en MOSTERD bevatten.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het niet bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
Energie KJ
145 kilojoule
Energie KC
35 KC
Vet
0.4 gram
Waarvan verzadigd vet
0.1 gram
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0.1 gram
Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0.2 gram
Koolhydraten
5.4 gram
Waarvan suikers
4.3 gram
Vezels
2.1 gram
Eiwitten
1.4 gram
Zout
0.83 gram
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
Groentepakket voor de bereiding van kip piri piri met een zakje kruidenmix (25g).
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
PLUS Retail B.V.
Communicatieadres
Antwoordnummer 4200, 3500 VD Utrecht
Contact website
Aanbiedingen
Voor deze aanbieding geldt, tenzij anders vermeld, maximaal 5 dezelfde aanbiedingen per klant. Bij 6 of meer dezelfde aanbiedingen vervalt de korting.
Over onze prijs- en productinformatie
Bij PLUS doen we er alles aan om te zorgen dat de prijs- en productinformatie van de producten die we verkopen zo accuraat mogelijk is. Echter, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet of allergie-informatie geregeld veranderen. We raden u daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact opgenomen worden met onze consumentenservice.