PLUS Verspakket Kip tandoori Indiase stijl
Per Tray 960 g (per kilo €6.14)
2 VOOR 9.00
5.
89
Combineren mogelijk 2 stuks
Geldig van woensdag 9 april tot en met dinsdag 13 mei
Bereidingswijze
Bereiding: 1. Maak de groenten schoon. Verwijder de uiteinden van de sperziebonen en snijd de sperziebonen in stukjes. Snijd de paprika's, courgette en tomaat in blokjes. Pel en snipper de ui. Halveer de peper in de lengte, verwijder eventueel de zaadjes en zaadlijsten en snijd fijn. Snijd de kip(dij)filet in blokjes. 2. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. 3. Verhit 2 eetlepels (olijf)olie in een hapjespan en bak hierin de ui en kip(dij)filet 3 minuten op middelhoge temperatuur. 4. Voeg de courgette, sperziebonen en paprika toe en bak 3 minuten mee op hoge temperatuur. 5. Voeg de tomaat, rode peper naar smaak, kruidenpasta en 100 ml water toe en laat 10-12 minuten op lage temperatuur stoven met de deksel op de pan. Schep het mengsel af en toe om. 6. Haal het mengsel van de warmtebron en roer de yoghurt erdoorheen. 7. Serveer de tandoori met de rijst. Vegetarisch: Vervang de kip(dij)filet door 400 g kikkererwten. Recepttip: Bestrooi de tandoori voor het serveren met 15 g fijngesneden koriander en/of serveer met naanbrood. Inhoud pakket: 150 g Sperziebonen Rode paprika Gele paprika Courgette Tomaat Rode ui Rode peper Zakje kruidenpasta (110 g) Zelf toevoegen: 300 g kip(dij)filet 300 g (zilvervlies)rijst 100 ml halfvolle yoghurt 2 el (olijf)olie 100 ml water Aantal porties: 3-4 porties Bereidingstijd: 35 minuten
Gebruik- en bewaarinstructies
Na aankoop gekoeld bewaren (max. 7°C).
Na aankoop in de koelkast bewaren.
Ingrediënten
Ingrediënten: courgette, sperziebonen, rode paprika, gele paprika, rode ui, tomaat, water, tomatenpuree, rode peper, specerijen (komijnzaad, paprika, kardemom, kaneel, nootmuskaat, kurkuma), ui, zout, raapzaadolie, natuurazijn, suiker, gemodificeerd zetmeel, gemberpuree, knoflookpuree (knoflook, zout), specerijenextract, zonnebloemolie, verdikkingsmiddel (E415).
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het niet bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
Energie KJ
160 kilojoule
Energie KC
38 KC
Vet
1 gram
Waarvan verzadigd vet
0.1 gram
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0.5 gram
Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0.3 gram
Koolhydraten
4.9 gram
Waarvan suikers
3.9 gram
Vezels
2.1 gram
Eiwitten
1.5 gram
Zout
0.79 gram
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
Groentepakket voor de bereiding van Tandoori met een zak sperziebonen (150g) en een zakje kruidenpasta (110g)
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
PLUS Retail B.V.
Communicatieadres
Antwoordnummer 4200, 3500 VD Utrecht
Aanbiedingen
Voor deze aanbieding geldt, tenzij anders vermeld, maximaal 5 dezelfde aanbiedingen per klant. Bij 6 of meer dezelfde aanbiedingen vervalt de korting.
Over onze prijs- en productinformatie
Bij PLUS doen we er alles aan om te zorgen dat de prijs- en productinformatie van de producten die we verkopen zo accuraat mogelijk is. Echter, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet of allergie-informatie geregeld veranderen. We raden u daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact opgenomen worden met onze consumentenservice.