PLUS Verspakket Orzo met gegrilde groenten
Per Tray 1 st
Product niet beschikbaar bij jouw PLUS.
Handige informatie over dit product
Nutri-Score B
Nutri-Score B
Vegetarisch
VEGETARIAN
Bereidingswijze
Aantal personen: 3-4 personen
Bereidingstijd: 40 min (incl. 15-20 min. oventijd)
Inhoud pakket:
Courgette
Gele paprika*
Rode paprika*
Rode ui
Tomaat*
Tijm
Rozemarijn
Knoflook
Zakje tomaten-roomsaus (125 g)
Zelf toevoegen:
275 g orzo
300 g mager rundergehakt
100 g feta
2 el (olijf)olie
Bereidingswijze:
1. Verwarm de oven voor op 220 °C.
2. Maak de groenten schoon. Snijd de tomaat en paprika's in blokjes. Snijd de courgette tweemaal in de lengte doormidden en vervolgens in blokjes van 1-2 cm. Pel de ui en knoflook, snijd de ui in stukken en snijd de knoflook fijn. Ris de blaadjes van de takjes tijm en rozemarijn en snijd deze fijn. Verkruimel de feta.
3. Meng de paprika, courgette, ui, knoflook, tijm en rozemarijn met 2 el (olijf)olie en breng naar wens op smaak met peper. Bak 15-20 minuten in een ovenschaal of op een met bakpapier beklede bakplaat.
4. Kook de orzo volgens de aanwijzingen op de verpakking.
5. Verhit ondertussen 1 el (olijf)olie in een wok of hapjespan en bak hierin het gehakt in 3-4 minuten op middelhoge temperatuur rul. Voeg de blokjes tomaat en tomaten-roomsaus toe en verwarm 1-2 minuten op lage temperatuur.
6. Meng de orzo en gegrilde groenten met het gehakt en de saus tot een geheel.
7. Serveer de orzo met verkruimelde feta.
Recepttip: Lekker met basilicum en zongedroogde tomaatjes.
Vegetarische tip: Vervang het gehakt door 310 g cannellini bonen. Verwarm deze in stap 5 op lage temperatuur 1 minuut voordat de tomaten en tomaten-roomsaus worden toegevoegd.
* = Klasse I
Gebruik- en bewaarinstructies
Na aankoop gekoeld bewaren (max. 7°C).
Ingrediënten
Ingrediënten :30% paprika, 25% courgette, 18% tomaten, 14% tomaten-roomsaus (42% kookroom (magere MELK, room (MELK), maïszetmeel), water, 9% zongedroogde tomatenpuree (water, zongedroogde tomaat, zout, azijn, citroensap), witte balsamicoazijn (wijnazijn, druivenmostconcentraat, natuurlijk aroma, conserveermiddel: E220), tomatenpoeder, zout, olijfolie, ui, specerijen (paprikapoeder, knoflookpoeder, MOSTERDPOEDER, witte peper), kruiden (basilicum, oregano, rozemarijn, tijm), erwtenvezel, conserveermiddel: E202/ E270, natuurlijk aroma), 11% ui, 0,9% knoflook, tijm, rozemarijn.
Allergie informatie
Allergenen
Melk, Mosterd, Lactose
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
Energie KJ
647 kilojoule
Energie KC
154 KC
Vet
6.56 gram
Waarvan verzadigd vet
2.536 gram
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
2.569 gram
Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0.404 gram
Koolhydraten
15.474 gram
Waarvan suikers
2.993 gram
Polyolen
0 gram
Zetmeel
0.293 gram
Vezels
1.544 gram
Eiwitten
7.556 gram
Zout
0.57 gram
Natrium
0.228 gram
Trans
0.006 gram
Toegevoegde suikers
0 gram
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
Groentepakket voor de bereiding van orzo met gegrilde groenten met een zakje tomaat-roomsaus (125g)
Verplichte vermelding
n.v.t.
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
PLUS Retail B.V.
Communicatieadres
Antwoordnummer 4200, 3500 VD Utrecht
Contact website
Aanbiedingen
Voor deze aanbieding geldt, tenzij anders vermeld, maximaal 5 dezelfde aanbiedingen per klant. Bij 6 of meer dezelfde aanbiedingen vervalt de korting.
Over onze prijs- en productinformatie
Bij PLUS doen we er alles aan om te zorgen dat de prijs- en productinformatie van de producten die we verkopen zo accuraat mogelijk is. Echter, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet of allergie-informatie geregeld veranderen. We raden u daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact opgenomen worden met onze consumentenservice.