Je gebruikt een verouderde browser

Dit kan ervoor zorgen dat niet alles op de website eruit ziet zoals je van ons gewend bent of dat sommige functionaliteiten minder goed werken. Om onze website optimaal te kunnen benutten, adviseren wij je een andere browser te gebruiken.

Let op: je gebruikt een verouderde browser

Vernieuw je browser of sluit de browser en start deze opnieuw op.

  1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Aardbei-kokos ijsjes

Aardbei-kokos ijsjes

Ingrediënten

  • 400 gram aardbeien
  • 150 ml kokosmelk
  • 500 gram aardbeienkwark
Aardbei-kokos ijsjes product foto

Handige informatie over dit recept

Recipes/Main Nagerecht
Recipes/Time Ca. 20 minuten
Recipes/Persons 4 personen

Bereidingswijze

  1. + blender of staafmixer, ijsvormpjes
  2. 1. Verwijder de kroontjes van de aardbeien en pureer met de staafmixer.
  3. 2. Meng de kokosmelk met de kwark.
  4. 3. Giet een klein laagje van het kokos-kwarkmengsel in de ijsvormpjes. Schep vervolgens een beetje van de gepureerde aardbeien erop. Herhaal deze stap tot alle ijsvormpjes gevuld zijn.
  5. 4. Stop de ijsstokjes in de vormpjes en laat minimaal 4 uur bevriezen in de vriezer.

    Voedingswaarde

  • Kcal 254
  • Eiwit 8 g
  • Koolhydraten 25 g
  • waarvan suikers 5
  • Vet 13 g
  • waarvan verzadigde vetzuren 10
  • Vezels 2