Asperges met gepocheerde zalm en bieslooksaus
Hoofdgerecht
4 pers.
ca. 35 min
Frans
Ingrediënten
1 kilogram asperges (geschild)
0.5 theelepels suiker
40 gram boter
2 sjalotjes (gesnipperd)
250 milliliter droge witte wijn
200 milliliter kookroom
4 zalmmoten
2 eetlepels bieslook (gehakt)
1 citroen (in plakjes)
Bereidingswijze
1. Kook de asperges in ruim water met een beetje zout, suiker en de helft van de boter in 10-15 minuten gaar.
2. Fruit intussen de sjalot in de rest van de boter. Blus af met de helft van de wijn en laat het zover inkoken tot het vocht bijna verdampt is.
3. Giet de kookroom erbij en breng de saus op smaak met peper en zout. Houd de saus even warm.
4. Breng intussen de rest van de wijn en 1/4 l water aan de kook. Bestrooi de zalmmoten (à 150 g) met peper en zout en laat ze op een lage stand in het vocht 8 minuten garen (pocheren).
5. Haal de asperges uit het kookvocht. Laat ze eventueel op een schone theedoek goed uitlekken. Verdeel over 4 borden.
6. Serveer de zalm erop. Roer de bieslook door de saus.
7. Giet een beetje saus over de zalm en geef de rest er apart bij. Garneer met de citroen en serveer er gekookte krieltjes bij.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
590 kcal
Vetten
39 gram
Waarvan verzadigd vet
16 gram
Koolhydraten
11 gram
Eiwitten
34 gram
Meer recepten in de categorie