Eendenborst met pruimen en portsaus
Hoofdgerecht
6 pers.
ca. 35 min
Europees
Ingrediënten
250 gram gedroogde pruimen zonder pit
250 milliliter rode port
3 eendenborstfilets (met vel, à 350 g)
100 gram boter
1 eetlepel olie
200 milliliter gevogeltefond (potje)
1 takje verse tijm
Bereidingswijze
1. Week de pruimen bij voorkeur een hele nacht in de port.
2. Laat de eendenborstfilets op kamertemperatuur komen en snijd het vel tot op de vetlaag kruislings in. Snijd de koude boter in blokjes en zet tot gebruik in de koelkast.
3. Vet een braadpan of een koekenpan met een dikke bodem in met een scheutje olie en zet op hoog vuur tot de pan goed heet is.
4. Leg de eendenborstfilets met de velkant naar beneden in de pan en laat ze op middelhoog vuur 8 tot 10 minuten bakken tot het vel krokant is en het meeste vet is uitgebakken. Keer ze om en laat ze op de onderkant snel bruin bakken.
5. Bestrooi ze aan beide kanten met zout en peper en laat ze op laag vuur nog een paar minuten op de onderkant bakken.
6. Neem ze uit de pan, leg ze op een bord en laat afgedekt met aluminiumfolie rusten. Giet het meeste vet uit de pan en blus af met de gevogeltefond.
7. Laat met de tijm en het weekvocht van de pruimen op hoog vuur kort inkoken. Warm de pruimen door in de saus en schep ze uit de pan.
8. Klop de koude boter met een paar blokjes tegelijk door de hete saus en breng de saus op smaak met wat zout en peper. Roer er het uitgelopen vocht van de eendenborstfilets door.
9. Snijd de filets in schuine plakken en verdeel ze over de voorverwarmde borden.
10. Schep er de saus met de pruimen naast en serveer met groenten naar keuze en aardappelkroketjes of -puree.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
620 kcal
Vetten
41 gram
Waarvan verzadigd vet
20 gram
Koolhydraten
24 gram
Eiwitten
29 gram
Meer recepten in de categorie