Fruitige spiesjes - Recepten
Wij roepen de PLUS Mini saucijzenbroodjes met houdbaarheidsdatum 10-11-2019 terug.
Lees meer Verberg deze melding

Let op: je gebruikt een verouderde browser

Vernieuw je browser of sluit de browser en start deze opnieuw op.

  1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Fruitige spiesjes

Fruitige spiesjes

Fruitige spiesjes product foto

Handige informatie over dit recept

Menugang
Hoofdgerecht
Bereidingstijd
Ca. 50 minuten
Aantal personen
4

Alles wat je moet weten over dit recept

Ingredienten
  • 300 g PLUS Beter Leven kipfilet, in blokjes
  • 1 fairtrade ananas
  • 1 el tomatenpuree (tube 140 g)
  • 4 el honing
  • 1,5 el paprikapoeder
  • 2 el ketjap manis
  • 1 groene paprika, in blokjes van 2 cm
Bereiden
Bestrooi de kipfilet met zout en peper. Maak de ananas schoon en snijd in kleine blokjes.
Doe de kip met de tomatenpuree, honing, paprikapoeder en ketjap manis in een kom en schep goed om. Laat de kipstukjes minimaal 30 minuten op een koele plek marineren.
Rijg stukjes ananas en blokjes groene paprika en 3 stukjes kip aan satéprikkers.
Serveer de resterende paprikablokjes en ananas in bakjes bij de spiesjes.
Gril de spiesjes in 8-10 minuten rondom gaar. Ook lekker voor kids.

Voedingswaarde

eiwit
19 g
koolhydraten
30 g
vet
2 g
Kcal
225