Fruitige yoghurtflip
Ontbijt
1 pers.
ca. 15 min
Europees
Ingrediënten
150 milliliter yoghurt
1 eetlepel cruesli
1 nectarine (geschild, in kleine stukjes)
0.5 appels (geschild, geraspt)
6 aardbeien (in stukjes)
1 eetlepel honing
Bereidingswijze
1. Giet de helft van de yoghurt in een hoog glas en verdeel de helft van de cruesli erover. Meng de nectarine met de appel en schep de helft ervan op de cruesli.
2. Verdeel de rest van de yoghurt met de aardbeien, cruesli en honing erover.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
290 kcal
Vetten
3 gram
Waarvan verzadigd vet
2 gram
Koolhydraten
51 gram
Vezels
5 gram
Eiwitten
9 gram
Meer recepten in de categorie