Geroosterde kippenvleugeltjes met smokey-honey marinade
4 pers.
ca. 25 min
Amerikaans
Ingrediënten
2 schalen kippenvleugels (à 6 stuks, PLUS Beter Leven)
1 zakje marinade smokey honey (Santa Maria)
2 el sesamzaadjes, geroosterd
2 bosuitjes, schoongemaakt en fijngehakt
Bereidingswijze
Schep de kippenvleugels om met de marinade en laat minimaal 1 uur marineren.
Leg de kip op de grill en keer regelmatig. Als de vleugels goudbruin zijn, leg ze dan aan de zijkant om op middelmatig heet vuur verder te garen en sluit het deksel. De kippenvleugels zijn na circa 25 minuten gaar. Bestrooi de kip met sesamzaadjes en fijngehakte bosui.
Variatietip!
Marineer de kippenvleugels de dag ervoor of in de ochtend zodat de smaken kunnen intrekken.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
445 kcal
Vetten
36 gram
Koolhydraten
6 gram
Eiwitten
25 gram