Groentesmoothie
Ontbijt
4 pers.
ca. 15 min
Europees
Ingrediënten
2 avocado's (geschild, in blokjes, rijpe)
0.75 komkommers (in blokjes)
200 milliliter passata di pomodori (pakje, ijskoud)
150 milliliter wortelsap (ijskoud)
0.5 citroenen (uitgeperst)
1 snufje selderijzout
2 takjes peterselie
6 ijsblokjes
Bereidingswijze
1. Doe alles in de mengbeker van de blender en laat een paar minuten op de hoogste stand helemaal fijn en romig malen.
2. Schenk in vier hoge glazen en drink direct op!
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
220 kcal
Vetten
18 gram
Waarvan verzadigd vet
2 gram
Koolhydraten
9 gram
Eiwitten
3 gram
Meer recepten in de categorie