Kip-gyros van de barbecue
Hoofdgerecht
4 pers.
ca. 120 min
Grieks
Ingrediënten
300 milliliter Griekse yoghurt
0.25 limoenen (uitgeperst)
2 eetlepels gyroskruiden
1000 gram kipdijfilets
1 grote vastkokende aardappel (gehalveerd)
2 naanbroden
75 gram gemengde bladsla
1 komkommer (geschild)
200 gram Griekse yoghurt
2 teentjes knoflook (fijngehakt)
1 eetlepel olijfolie
1 eetlepel dille (gehakt)
1 citroen (uitgeperst)
Bereidingswijze
1. Steek een spies door de aardappel, met de platte kant naar beneden. Zet de aardappel met de prikker in het barbecueschaaltje en prik de gemarineerde kipfilet een voor een op de aardappel, steeds in een andere richting zodat je een mooie toren krijgt.
2. Steek de barbecue aan met de briketten aan de zijkant. Het midden blijft zo vrij voor het bakje met de kiptoren.
3. Zorg dat de gesloten barbecue niet warmer wordt dan 150°C en draai de bak met de gyros iedere 20 minuten een slag. Na 1,5-2 uur is het gerecht klaar.
4. Verwijder de zaadlijsten van de komkommer voor de tzatziki. Rasp de komkommer en laat uitlekken in een vergiet.
5. Duw met de bolle kant van een lepel het vocht er zoveel mogelijk uit. Meng de yoghurt met de knoflook en olijfolie. Voeg de dille en de geraspte komkommer toe, roer nog even door en voeg dan nog wat citroensap, zout en peper naar smaak toe.
6. Rooster het naanbrood 2 minuten op het rooster op de barbecue. Snijd de gyros van boven naar beneden zodat je krokante reepjes krijgt.
7. Schep wat tzatziki op het naanbrood, leg er een beetje sla op en daarna de kipgyros.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
790 kcal
Vetten
42 gram
Waarvan verzadigd vet
17 gram
Koolhydraten
45 gram
Vezels
5 gram
Eiwitten
60 gram
Zout
2 gram
Meer recepten in de categorie