Vorige pagina
Kipfiletblokjes met mie en Oosterse woksaus
-
Ingredienten:
- 400 g kipblokjes
- 1 zak(je) PLUS Rauwkost komkommer
- 1 pak(je) PLUS mie nestjes
- 1 zak(je) Conimex kroepoek naturel
- 1 pot(ten) Conimex Chinese sweet & sour woksaus
- 1 fles(jes) PLUS kruidendressing
- 1 zak(je) Oosterse wokgroenten
Bereiden
Kook de mie in ruim kokend water en wat zout in ca. 2 minuten gaar. Laat uitlekken op een vergiet en spoel koud.
Verhit ondertussen de olie in een ruime wok en bak hierin de met peper en zout gekruide kipblokjes goudbruin en net gaar. Voeg vervolgens de wokgroenten toe en roerbak deze even mee.
Giet de woksaus erbij en meng er als laatste de gekookte mie doorheen.
Serveer hierbij een frisse komkommersalade met kruidendressing en kroepoek.
Menugang
Hoofdgerecht
Bereidingstijd
Ca. 25 minuten
Aantal personen
4
Voedingswaarde (pp)
- eiwit
- 33 g
- koolhydraten
- 49 g
- vet
- 13 g
- Kcal
- 438
Contactinformatie vergunninghouder / fabrikant
Certificeringsinformatie