Kipschnitzels met tuinkruiden
Hoofdgerecht
4 pers.
ca. 15 min
Nederlands
Ingrediënten
2 enkele kipfilets
5 eetlepels kruidenpaneermeel (pakje)
0.5 eetlepels verse tijm (gehakt)
1 ei (geklutst)
2 eetlepels olijfolie
Bereidingswijze
1. Snijd 2 kipfilets in 1 cm dikke plakjes.
2. Roer de tijm of rozemarijn door het paneermeel.
3. Haal de kipplakjes eerst door het geklutst ei en daarna door kruidenpaneer.
4. Bak de schnitzels aan tafel in een beetje van de olie goudbruin.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
195 kcal
Vetten
8 gram
Waarvan verzadigd vet
2 gram
Koolhydraten
9 gram
Eiwitten
21 gram
Meer recepten in de categorie