
Kiptortillawraps met guacamole
Lunch
4 pers.
ca. 10 min
Centraal-Amerikaans
Ingrediënten
2 tortillawraps
4 eetlepels guacamole
1 handje ijsbergsla (fijngesneden)
4 plakjes gerookte kipfilets (vleeswaren)
1 tomaat (in plakjes)
Bereidingswijze
1. Besmeer 2 tortillawraps medium met 4 el guacamole.
2. Verdeel er een handvol fijngesneden ijsbergsla, 4 plakjes gerookte kipfilet (vleeswaren) en 1 in plakjes gesneden tomaat over.
3. Beleg eventueel met een paar ringetjes jalapeñopeper.
4. Rol de wraps op en bewaar ze in vershoudfolie. Halveer de tortillawraps ter plekke.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
108 kcal
Vetten
4 gram
Waarvan verzadigd vet
1 gram
Koolhydraten
12 gram
Vezels
2 gram
Eiwitten
5 gram
Zout
1 gram
Meer recepten in de categorie