Krokante asperges met ham
Voorgerecht
4 pers.
ca. 40 min
Nederlands
Ingrediënten
400 gram groene asperges
150 gram gekookte ham
2 eetlepels bloem
1 eiwit (losgeklopt)
100 gram paneermeel
100 milliliter arachideolie
Bereidingswijze
1. Snijd het onderste houtachtige gedeelte van de asperges af.
2. Kook de asperges in ruim kokend water met zout in circa 8 minuten beetgaar. Spoel ze onder koud water af en laat ze drogen op keukenpapier.
3. Wikkel de asperges per 2 stuks in een plakje ham maar laat de kopjes vrij.
4. Rol deze pakketjes door de bloem en daarna door het geklopte eiwit. Rol ze vervolgens door het paneermeel en laat ze een uurtje in de koelkast opstijven.
5. Verwarm de olie in een wijde pan en frituur de pakketjes per 4 stuks rondom goudbruin.
6. Laat ze even uitlekken op keukenpapier en serveer direct. Lekker met een sausje van zure room, mosterd en gehakte kruiden.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
350 kcal
Vetten
22 gram
Waarvan verzadigd vet
4 gram
Koolhydraten
25 gram
Eiwitten
12 gram
Meer recepten in de categorie