Penne met garnalen en spinazie
Hoofdgerecht
4 pers.
ca. 20 min
Europees
Ingrediënten
6 trostomaten
5 eetlepels olijfolie
4 eetlepels balsamicoazijn
3 teentjes knoflook (geperst)
3 eetlepels verse basilicum (gehakt)
400 gram penne
300 gram garnalen (ontdooid)
300 gram spinazie (panklaar)
100 gram ricotta
50 gram Parmezaanse kaas (versgeraspt)
1 citroen (in parten)
Bereidingswijze
1. Kruis de tomaten in. Leg ze enkele tellen in kokend water, ontvel ze en snijd ze in partjes of plakjes.
2. Meng de tomatenpartjes met de helft van de olijfolie, de helft van de balsamicoazijn, 1 teentje geperste knoflook en 2 eetlepels gehakte basilicum.
3. Kook de pasta beetgaar. Verhit intussen de rest van de olijfolie in een wok of hapjespan. Schep er 2 geperste teentjes knoflook door en voeg de garnalen toe. Roerbak 2 minuten. Schep de garnalen uit de pan en houd ze even warm.
4. Doe de rest van de balsamicoazijn en de spinazie bij het bakvet en roerbak 2-3 minuten tot de spinazie geslonken is. Voeg zout en peper toe.
5. Schep de garnalen en het tomatenmengsel erdoor. Meng het garnalen-spinaziemengsel door de pasta en serveer het gerecht bestrooid met verkruimelde ricotta of mozzarella, Parmezaanse kaas en basilicum. Garneer met citroen.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
675 kcal
Vetten
22 gram
Waarvan verzadigd vet
7 gram
Koolhydraten
81 gram
Eiwitten
34 gram
Meer recepten in de categorie