Rode smoothiebowl
4 pers.
ca. 15 min
Ingrediënten
3 PLUS bananen (Fairtrade, klimaatneutraal
125 gram PLUS aardbeien (diepvries)
125 gram PLUS blauwe bessen (diepvries)
500 ml milde halfvolle yoghurt (Biologisch PLUS)
PLUS bloemenhoning (knijpfles)
8 eetlepels PLUS zachtfruit duo
8 eetlepels PLUS granola rode vruchten
Extra nodig: blender of keukenmachine
Bereidingswijze
1 Snijd 3 PLUS bananen (Fairtrade, klimaatneutraal) in stukjes van 2 cm, doe ze in een vriesbestendig vershoudbakje en laat in ca. 6 uur (of langer) bevriezen.
2 Doe de stukjes bevroren banaan met iets ontdooide 125 gram PLUS aardbeien (diepvries) en 125 gram PLUS blauwe bessen (diepvries) en 500 ml milde halfvolle yoghurt (Biologisch PLUS) in de blender of keukenmachine en blend tot een gladde smoothie. Voeg naar smaak eventueel wat PLUS bloemenhoning (knijpfles) toe.
3 Verdeel de smoothie over 4 kommen en garneer af met 8 eetlepels PLUS zachtfruit duo en 8 eetlepels PLUS granola rode vruchten.
Meer recepten in de categorie