Sandwich met tomatentapenade, roggebrood en kaasspread
Lunch
4 pers.
ca. 20 min
Nederlands
Ingrediënten
4 sneeën wit brood
2 eetlepels tomatentapenade
2 handjes rucola
4 sneeën donker roggebrood
4 eetlepels kaasspread (naar keuze)
Bereidingswijze
1. Bestrijk de stevige witte boterhammen met tomatentapenade en leg hier wat rucola op.
2. Bestrijk het roggebrood royaal met de kaasspread en leg deze met de besmeerde kant op de rucola.
3. Snijd de boterhammen diagonaal door en steek er een prikker in.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
225 kcal
Vetten
5 gram
Waarvan verzadigd vet
2 gram
Koolhydraten
35 gram
Eiwitten
8 gram
Meer recepten in de categorie