
Spinazie-banaan havershake
Ontbijt
4 pers.
ca. 5 min
Europees
Ingrediënten
2 bananen
800 milliliter haverdrank
100 gram spinazie
Bereidingswijze
1. Pureer met de staafmixer 2 bananen met 800 ml (haver)drank en 100 g (baby)spinazie glad. Schenk de smoothie in 4 glazen en steek er eventueel een rietje in.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
159 kcal
Vetten
3 gram
Koolhydraten
28 gram
Vezels
4 gram
Eiwitten
3 gram
Meer recepten in de categorie