
Superpower ontbijtsmoothie
Ontbijt
4 pers.
ca. 10 min
Amerikaans
Ingrediënten
300 milliliter rijstdrink
4 eetlepels chiazaad
1 avocado (geschild)
1 mango (geschild)
1 appel
1 handje spinazie
Bereidingswijze
1. Maak de avond van tevoren ijsblokjes van 200 ml rijstdrink in een ijsblokjesvorm. Zet in de diepvries.
2. Roer 4 eetlepels chiazaad door nog 100 ml rijstdrink en zet in de koelkast.
3. Mix de volgende ochtend in een blender met 1 avocado, 1 mango, 1 appel en een handje spinazie tot een gladde smoothie. Serveer direct in hoge glazen
Meer recepten in de categorie