Je gebruikt een verouderde browser

Dit kan ervoor zorgen dat niet alles op de website eruit ziet zoals je van ons gewend bent of dat sommige functionaliteiten minder goed werken. Om onze website optimaal te kunnen benutten, adviseren wij je een andere browser te gebruiken.

Menu

Producten

Let op: je gebruikt een verouderde browser

Vernieuw je browser of sluit de browser en start deze opnieuw op.

  1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Supersnelle granola met kwark en sinaasappel

Supersnelle granola met kwark en sinaasappel

Ingrediënten

  • 2 el hazelnoten
  • 10 el havervlokken (zak, 500 g Damhert glutenvrije havervlokken Bio
  • 2 el honing
  • 4 el pompoenpitten
  • 2 sinaasappels
  • 600 g magere Franse kwark
  • 6 el blauwe bessen (diepvries, ontdooid)
Supersnelle granola met kwark en sinaasappel product foto

Handige informatie over dit recept

Recipes/Main Ontbijt
Recipes/Time Ca. 10 minuten
Recipes/Persons 4 personen

Bereidingswijze

  1. 1 Hak de hazelnoten grof. Doe de hazelnoten met de havervlokken en de honing in een koekenpan en bak in ca. 4 min. krokant. Laat iets afkoelen op een bord.
  2. 2 Schil de sinaasappels (zorg dat je de witte schil meeneemt) en snijd het vruchtvlees in plakken. Verdeel de kwark over 4 kommen, bestrooi met de granola en garneer met de sinaasappel en blauwe bessen.

    Voedingswaarde

  • Kcal 325
  • Eiwit 20 g
  • Koolhydraten 32 g
  • Vet 12 g