Tropische kwark met vlokken
4 pers.
ca. 10 min
Ingrediënten
600 gram kwark
300 gram ananas
2 stuks passievruchten
40 gram chocoladevlokken
Bereidingswijze
1. Verwijder de schil van de ananas en snijd in plakjes.
2. Schep een laagje kwark in 4 glazen en leg hier wat plakjes ananas op. Herhaal dit tot de glazen vol zitten. Houdt een paar stukjes ananas over om het dessert mee te versieren.
3. Snijd de passievruchten doormidden en schep het vruchtvlees eruit. Verdeel dit over de 4 glazen.
4. Leg de overgebleven stukjes ananas bovenop het dessert en versier met de chocoladevlokken.
Voedingswaarden
Per portie
Energie
826 Kj
Calorieën
196 kcal
Vetten
2 gram
Waarvan verzadigd vet
1 gram
Koolhydraten
22 gram
Waarvan suikers
21 gram
Vezels
1 gram
Eiwitten
21 gram
Meer recepten in de categorie