
Visbouillon met gember
Lunch
6 pers.
ca. 40 min
Aziatisch
Ingrediënten
750 gram gemengde witvisfilets (in stukken)
50 gram boter
1 ui (gesnipperd)
2 preien (in ringen)
3 stengels bleekselderij (in stukjes)
200 milliliter droge witte wijn
1 citroen (sap)
10 peperkorrels (gekneusd)
2 laurierblaadjes
2 takjes tijm
125 gram mihoen
1 eetlepel olijfolie
1 verse gember (geschild, geraspt, ca. 4 cm)
300 gram gemengde zeevruchten (ontdooid, diepvries)
1.5 theelepels kurkuma
2 eetlepels munt (gehakt)
1 limoen (in plakjes)
Bereidingswijze
1. Snijd voor de bouillon de vis in kleinere stukken. Verhit de boter in een soeppan en fruit hierin de ui, tweederde van de prei en tweederde van de bleekselderij 3-4 minuten.
2. Schep de vis erbij en bak circa 2 minuten mee. Voeg de wijn en het citroensap toe en kook zachtjes 2-3 minuten.
3. Giet er 1,2 liter koud water bij en breng alles tegen de kook aan. Schep steeds met een schuimspaan het schuim van de bouillon, tot er geen schuim meer is.
4. Voeg dan de peperkorrels, laurierblaadjes en tijm toe en laat de bouillon 25-30 minuten zachtjes trekken. Zonder te koken, anders wordt de bouillon troebel (blind).
5. Leg de uitgespoelde (passeer)doek in een vergiet of zeef. Zet dit op een pan en zeef de bouillon in delen, anders wordt de bouillon alsnog troebel.
6. Bereid voor de vulling de mie en laat goed uitlekken. Verhit de olijfolie en fruit hierin de rest van de prei en bleekselderij met de gember, zeevruchten en kurkuma 2-3 minuten. Giet de bouillon erbij en garneer met de munt en limoen.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
355 kcal
Vetten
14 gram
Waarvan verzadigd vet
7 gram
Koolhydraten
34 gram
Vezels
2 gram
Eiwitten
13 gram
Zout
1 gram
Meer recepten in de categorie