Spruitjesspiesjes met appel en bacon
Borrel
4 pers.
ca. 20 min
Nederlands
Ingrediënten
400 gram spruitjes (schoongemaakt)
100 gram bacon (in plakjes)
2 appels (in blokjes)
2 eetlepels honing
Bereidingswijze
1. Kook de spruitjes 8-9 minuten. Giet ze af, spoel er koud water over en laat goed uitlekken.
2. Dep de spruitjes droog met keukenpapier en wikkel elk spruitje in een klein plakje bacon.
3. Rijg de spruitjes afgewisseld met blokjes appel aan satéstokjes.
4. Verhit een grillpan of ovengrill.
5. Bestrijk de spiesjes met honing of schenkstroop en rooster ze tot de bacon krokant is.
Voedingswaarden
Per portie
Calorieën
165 kcal
Vetten
4 gram
Waarvan verzadigd vet
1 gram
Koolhydraten
22 gram
Eiwitten
7 gram
Meer recepten in de categorie