Knorr Natuurlijk wereldgerechten jalfrezi
Per Doos 295 g
Product niet beschikbaar bij jouw PLUS.
Handige informatie over dit product

Vegan
V Label Vegan
Ontdek het Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Jalfrezi Maaltijdpakket
Zet makkelijk en snel een wereldgerecht op tafel, met lekker veel groente
Mix zonder conserveermiddelen, kunstmatige kleurstoffen of smaakversterkers
Deze maaltijd is geschikt voor veganisten of voor een dagje zonder vlees
Makkelijk gerecht met verse groente, rijst, specerijenmix en kruidenmix
Ontdek de Wereldgerechten van Knorr, altiijd met lekker veel groente
Met het Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Jalfrezi Maaltijdpakket zet je gemakkelijk en snel een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel. Snel en eenvoudig te bereiden met op elk pak een alternatieve bereidingswijze zonder vlees. Dit wereldgerecht bevat een rijstmix, een kruidenmix en een specerijenmix. De inhoud van dit wereldgerecht is vegan. Volg het recept met lekker veel groente en zet zo een maaltijd op tafel met minimaal 200 gram groente waar iedereen van geniet! Waan je even in de Indiase keuken met de heerlijke kruiden en smaken van deze Kip Jalfrezi. Dit Knorr Wereldgerechten Maaltijdpakket is voor 2-3 personen.
Bij Knorr maken we het lekker en gemakkelijk om meer groente en minder vlees te eten. Knorr helpt met inspiratie om groente eten makkelijker en smaakvoller te maken. Want een beetje meer groente op je bord maakt een wereld van verschil. Dit maaltijdpakket van Knorr bevat bovendien geen conserveermiddelen, kunstmatige kleurstoffen en toegevoegde smaakversterkers. Bij Knorr gebruiken we de lekkerste groenten, kruiden en specerijen. Daarom streven we ernaar om al onze landbouwingrediënten duurzaam te telen. Dat is namelijk niet alleen goed voor de aarde, we geloven dat je het verschil ook echt proeft! De groente, kruiden en specerijen in de maaltijdpakketten worden zorgvuldig geselecteerd en gedroogd. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op.
Boodschappenlijstje voor Kip Jalfrezi:
225 gram kipfilet, 100 gram sperziebonen, 2 tomaten, 1 ui, 1 rode paprika, 1 gele paprika en olie.
Bereidingswijze:
1. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipfilet (reepjes) 10 min.
2. Snipper de ui grof, snij de tomaten in blokjes en de paprika's in smalle reepjes. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook de rijst in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af.
4. Verhit ondertussen 1 et olie in een koekenpan en bak de kipreepjes goudbruin en gaar. Haal de reepjes uit de pan en houd ze warm op een bord afgedekt met aluminiumfolie.
5. Zet de koekenpan terug op het vuur, verhit 1 el olie en bak hierin de ui (grof gesnipperd) en tomaten (blokjes) ca. 4 min. Voeg de paprika (reepjes), sperziebonen, kruidenmix en 150 ml water toe.
Breng het geheel al roerende aan de kook en laat het ca. 3 min. doorkoken.
6. Voeg de kipreepjes toe als laatste en verwarm het geheel nog ca. 3 min. Serveer met de rijst.
Tip: Vervang de kipfilet door een pakje Kipstuckjes van De Vegetarische Slager. Snij ze kleiner naar wens. In stap 3, bak de Kipstuckjes kort goudbruin, deze zijn al gaar. Of vervang de kipfilet door 225 g pompoenblokjes (3 min. voorkoken. In stap 3, bak de gemarineerde pompoen ca. 5 min. en voeg dan de groenten toe.
Bereidingswijze
Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje • 225 g kipfilet(reepjes) • 100 g sperziebonen • 2 tomaten • 1 ui • 1 rode paprika • 1 gele paprika • Olie Zo maak je 't [40 min] 1. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipreepjes ca. 10 min. 2. Snipper de ui grof, snij de tomaten in blokjes en de paprika’s in smalle repen. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook de rijst in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit ondertussen 1 el olie in een koekenpan en bak de kipreepjes goudbruin en gaar. Haal de reepjes uit de pan en houd ze warm op een bord afgedekt met aluminiumfolie. 4. Zet de koekenpan terug op het vuur, verhit 1 el olie en bak de ui en tomaten ca. 4 min. Voeg dan de paprika’s, sperziebonen, kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het ca. 3 min. zachtjes doorkoken. 5. Voeg als laatste de kipreepjes toe en verwarm het geheel nog ca. 3 min. Serveer de Kip Jalfrezi met de rijst.
Gebruik- en bewaarinstructies
Open hier
Ingrediënten
Ingrediënten: Ingrediënten rijst: Rijst. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, selderij, mosterd bevatten. Ingrediënten kruidenmix: Geroosterd uipoeder¹ 21%, knoflookpoeder¹ 14%, zetmeel, suiker, zout, koriander, gistextract, komijn, groentensapconcentraat¹ 3% (KNOLSELDERIJ, wortel, prei, ui), kurkuma¹, paprikapoeder¹, gember, maïsolie, korianderblad¹, kardemom. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, mosterd bevatten. Ingrediënten specerijenmix: Zout, geroosterd uipoeder¹ 18%, zetmeel, suiker, knoflookpoeder¹ 12%, gember, paprikapoeder¹, komijn, SESAMOLIE, kurkuma¹. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, selderij, mosterd bevatten. ¹ op duurzame wijze geteeld.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product
Voedingswaarden per
100 gram
Energie KJ
446 kilojoule
Energie KC
107 KC
Vet
2.9 gram
Waarvan verzadigd vet
0.5 gram
Koolhydraten
14 gram
Waarvan suikers
2.1 gram
Vezels
1.2 gram
Eiwitten
4.6 gram
Zout
0.44 gram
** % van Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
Wettelijke informatie
Wettelijke omschrijving
Indiase Kip Jalfrezi
Referentie inname
* % van Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
Nummer aangestelde instantie
Dummy
Contactgegevens leverancier
Contactnaam
Unilever Nederland, Knorr
Communicatieadres
Postbus 160 3000 AD Rotterdam
Contact website
Contact social media
Over onze prijs- en productinformatie
Bij PLUS doen we er alles aan om te zorgen dat de prijs- en productinformatie van de producten die we verkopen zo accuraat mogelijk is. Echter, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet of allergie-informatie geregeld veranderen. We raden u daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact opgenomen worden met onze consumentenservice.