Je gebruikt een verouderde browser

Dit kan ervoor zorgen dat niet alles op de website eruit ziet zoals je van ons gewend bent of dat sommige functionaliteiten minder goed werken. Om onze website optimaal te kunnen benutten, adviseren wij je een andere browser te gebruiken.

Let op: je gebruikt een verouderde browser

Vernieuw je browser of sluit de browser en start deze opnieuw op.

  1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Traybake met garnalen

Traybake met garnalen

Ingrediënten

  • 1 stuk Uien
  • 1 stuk Paprika
  • 1 eetlepel Olijfolie
  • 185 gram Garnalen
  • 1 blik Tomatenblokjes
  • 2 tenen Knoflook
  • 1 eetlepel Peterselie
  • 1 theelepel Paprikapoeder
  • 1 Mespunt Kaneel
  • 100 gram Feta
Traybake met garnalen product foto

Handige informatie over dit recept

Recipes/Main hoofdgerecht
Recipes/Time Ca. 35 minuten
Recipes/Persons 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden.
  2. Snij de ui en paprika in blokjes, doe samen met de olijfolie op een bakplaat en bak 10 minuten af.
  3. Voeg dan de garnalen, de tomatenblokjes, fijngehakte knoflook, peterselie, paprikapoeder en kaneel toe en meng door. Bak weer 15 minuten af.
  4. Verbrokkel de feta in grove stukken en meng verdeel door de saus. Bak nog eens 5 minuten mee.
  5. Dien direct op. Lekker met stokbrood, rijst en/of gebakken aardappelen.

    Voedingswaarde

  • Kcal 102
  • Eiwit 10 g
  • Koolhydraten 0 g
  • waarvan suikers 0
  • Vet 6 g
  • waarvan verzadigde vetzuren 3
  • Vezels 0