Je gebruikt een verouderde browser

Dit kan ervoor zorgen dat niet alles op de website eruit ziet zoals je van ons gewend bent of dat sommige functionaliteiten minder goed werken. Om onze website optimaal te kunnen benutten, adviseren wij je een andere browser te gebruiken.

Menu

Producten

Let op: je gebruikt een verouderde browser

Vernieuw je browser of sluit de browser en start deze opnieuw op.

  1. PLUS/
  2. Recepten/
  3. Noodles met broccoli en zalm

Noodles met broccoli en zalm

Ingrediënten

  • 1 stuk Uien
  • 1 stuk Paprika
  • 200 gram Broccoli
  • 250 gram Noodles
  • 2 eetlepel Zonnebloemolie
  • 2 eetlepel Groene curry
  • 250 gram Zalmfilet
  • 5 gram Koriander
Noodles met broccoli en zalm product foto

Handige informatie over dit recept

Recipes/Main
Recipes/Time Ca. 20 minuten
Recipes/Persons 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snipper de ui, snij de paprika in kleine blokjes en snij de broccoli in kleine roosjes.
  2. Kook de noodles zoals op de verpakking vermeld staat gaar.
  3. Verhit intussen de olie in een koekenpan en fruit de ui, paprika, knoflook en broccoli aan tot de ui en paprika zacht zijn.
  4. Voeg de currypasta toe, bak kort mee. Voeg de kokosmelk toe en meng goed door. Snij intussen de zalm in blokjes en voeg toe aan de saus.
  5. Laat pruttelen tot de zalm en de broccoli gaar zijn.
  6. Voeg de noodles toe en meng goed door. Dien op, eventueel met verse koriander.

    Voedingswaarde

  • Kcal 303
  • Eiwit 17 g
  • Koolhydraten 49 g
  • waarvan suikers 2
  • Vet 3 g
  • waarvan verzadigde vetzuren 0
  • Vezels 0