Ga naar hoofdinhoud
  • Voor 23:55 besteld, morgen in huis*
  • Meer dan 1300 Laagblijvers
  • PLUS Express: over 2 uur op jouw adres
  • Folder
  • Klantenservice
0.00
0
0
Menu
Producten
Aanbiedingen
BBQ assortiment
Aardappelen, groente, fruit
Verse kant-en-klaarmaaltijden
Vlees, kip, vis, vega
Kaas, vleeswaren, tapas
Zuivel, eieren, boter
Brood, gebak, bakproducten
Ontbijtgranen, broodbeleg, tussendoor
Frisdrank, sappen, koffie, thee
Wijn, bier, sterke drank
Pasta, rijst, internationale keuken
Soepen, conserven, sauzen, smaakmakers
Snoep, koek, chocolade, chips, noten
Diepvries
Baby, drogisterij
Bewuste voeding
Huishouden
Koken, non-food, service
Huisdier
Aanbiedingen
Recepten
Goed eten
InspiratiePLUS magazine
Spaaracties
Zakelijk
Winkels
Meer
Goed eten
InspiratieWijnkiezerPLUS magazine
SpaaractiesZakelijkWinkelsTaartenshopBloemenshopWijnshopBoodschappenlijstjes
Kies jouw winkel
boerenkool groente

Boerenkool recepten voor het boerenkool seizoen

Bij PLUS houden we van goed eten. Boerenkool recepten kunnen daarom niet missen. Tegenwoordig wordt deze groente zelfs een superfood genoemd, vanwege de grote hoeveelheid vitaminen en mineralen die erin zitten. Recepten met boerenkool zijn ideaal om mee te variëren. Denk bijvoorbeeld aan een lekkere boerenkool stamppot (met worst), boerenkool ovenschotel, boerenkool salade of boerenkool pasta. Laat je inspireren door onze boerenkool recepten.
Boerenkool stamppotBoerenkool uit de ovenBoerenkool pastaBoerenkool saladeVeelgestelde vragen

Boerenkoolrecepten

Risotto met garnalen en boerenkool
Risotto met garnalen en boerenkool
30 min
Shoarma boerenkool wrap
Vanita's shoarma boerenkool wrap
30 min
Boerenkoolsoep met chorizo
Boerenkoolsoep met chorizo
25 min
Roergebakken boerenkool met rookworst
Roergebakken boerenkool met rookworst
25 min

Boerenkool stamppot

Misschien wel het populairste gerecht om met deze groente te maken: een boerenkool stamppot. Want wat is er nou lekkerder dan een goede boerenkool stamppot met worst of een boerenkool stamppot met spekjes? Een boerenkool stamppot hoeft nooit te vervelen. Zo kun je boerenkool stamppot anders klaarmaken dan je normaal gewend bent. Probeer bijvoorbeeld eens boerenkool met zoete aardappel te combineren om variatie te geven aan de klassieke boerenkool stamppot.
Basisrecept boerenkoolstamppot
Basisrecept boerenkoolstamppot
30 min
Boerenkoolstamppot met zoete aardappel en sinaasappelkip
LEKKER_MET_LAAGBLIJVERS
Boerenkoolstamppot met zoete aardappel en sinaasappelkip
30 min
Lekkerbekjes met boerenkoolstamppot en pecannoten
Lekkerbekjes met boerenkoolstamppot en pecannoten
30 min
Boerenkoolstamppot met feta en pecannoten
Boerenkoolstamppot met feta en pecannoten
30 min
Zoete aardappel boerenkoolstamppot
Zoete aardappel boerenkoolstamppot
30 min
Boerenkool stamppot met uitgebakken spekjes en gekaramelliseerde uien
Boerenkool stamppot met uitgebakken spekjes en gekaramelliseerde uien
25 min
Zoete-aardappel boerenkoolstamppot met spekjes
Zoete-aardappel boerenkoolstamppot met spekjes
30 min
Boerenkoolstamppot met gepofte tomaatjes en pecorino
Boerenkoolstamppot met gepofte tomaatjes en pecorino
25 min

Boerenkool uit de oven

Op zoek naar een lekker recept voor boerenkool uit de oven? Dan zit je hier goed! Denk aan een lekkere boerenkool ovenschotel, boerenkool quiche of een boerenkool stamppot of boerenkool pasta uit de oven. Voor welk boerenkool recept je ook gaat, boerenkool uit de oven doet het altijd goed. Laat je inspireren!
Boerenkoolquiche met bacon en belegen kaas
Boerenkoolquiche met bacon en belegen kaas
40 min
Boerenkoolstamppot uit de oven met paprika en vegetarische rookworst
Boerenkoolstamppot uit de oven met paprika en vegetarische rookworst
35 min
Pompoenplaattaart met o.a. kip, geitenkaas en boerenkool
Pompoenplaattaart met o.a. kip, geitenkaas en boerenkool
45 min
Pizza met boerenkoolpesto, artisjokken en rode ui
Pizza met boerenkoolpesto, artisjokken en rode ui
30 min
Romige boerenkoolpasta uit de oven met zalm
Romige boerenkoolpasta uit de oven met zalm
40 min
Caprese mac en cheese met boerenkool
Caprese mac en cheese met boerenkool
30 min
Boerenkool – ‘lasagne’
Boerenkool – ‘lasagne’
50 min
Muffins van boerenkoolstamppot
Muffins van boerenkoolstamppot
50 min

Boerenkool pasta

Boerenkool met pasta is niet de meest bekende combinatie, maar wel een hele lekkere! Met boerenkool pasta kun je alle kanten op. Kies er bijvoorbeeld voor om een pasta met boerenkool saus klaar te maken, of de boerenkool mee te bakken. Wissel daarnaast af met ingrediënten om extra smaak (en kleur) toe te voegen aan de boerenkool pasta. Kleine tip: boerenkool met spekjes doen het altijd goed, ook voor een pasta! Welk recept voor boerenkool met pasta ga jij uitproberen?
Spaghetti met romige boerenkoolsaus
LEKKER_MET_LAAGBLIJVERS
Spaghetti met romige boerenkoolsaus
20 min
Makkelijke boerenkoolpasta met spekjes en ricotta
LEKKER_MET_LAAGBLIJVERS
Makkelijke boerenkoolpasta met spekjes en ricotta
30 min
Verse pasta met avocado-boerenkoolsaus en vegetarische spekjes
Verse pasta met avocado-boerenkoolsaus en vegetarische spekjes
25 min
Spaghetti met boerenkool, spekjes en ricotta
Spaghetti met boerenkool, spekjes en ricotta
25 min
Boerenkoolpasta met gekaramelliseerde ui
Boerenkoolpasta met gekaramelliseerde ui
30 min
Spaghetti carbonara met champignons en boerenkool
Spaghetti carbonara met champignons en boerenkool
30 min
Pasta met boerenkoolpesto en gegrilde courgette
Pasta met boerenkoolpesto en gegrilde courgette
30 min
Spaghetti met boerenkool en Hollandse Goudse
20 min

Boerenkool salade

Als we het hebben over boerenkool recepten kan een boerenkool salade natuurlijk niet missen! Met boerenkool als basis van een salade kun je alle kanten op. Om je alvast wat inspiratie te geven voor lekkere boerenkool salades hebben we wat recepten voor je verzameld. Zo tover je binnen no-time een boerenkool salade op tafel. Eetsmakelijk!
Maaltijdsalade met bloedsinaasappel, boerenkool en mozzarella
Maaltijdsalade met bloedsinaasappel, boerenkool en mozzarella
45 min
Boerenkoolsalade met brie en cashewnoten
Boerenkoolsalade met brie en cashewnoten
20 min
Boerenkoolsalade met visschnitzel
Boerenkoolsalade met visschnitzel
30 min
Boerenkool-kikkererwtensalade met gorgonzola
Boerenkool-kikkererwtensalade met gorgonzola
20 min
Couscous met boerenkool, linzen en kruidige kip
Couscous met boerenkool, linzen en kruidige kip
25 min
Caesarsalade met boerenkool, pompoen en gegrilde kip
Caesarsalade met boerenkool, pompoen en gegrilde kip
40 min
Boerensalade met witte kaas en tzatziki
Boerensalade met witte kaas en tzatziki
20 min
Boerenkoolsalade met zoetzure rode kool en cranberry’s
KERST_MET_FRANCESCA
Boerenkoolsalade met zoetzure rode kool en cranberry’s
15 min

Wanneer is het boerenkool seizoen?  Boerenkool is een echte wintergroente. Vaak worden de eerste bladeren in november geoogst, als de eerste nachtvorst eroverheen is geweest. Hierdoor verliest het blad namelijk haar bitterheid omdat het suikergehalte in het blad stijgt. Vervolgens ligt de boerenkool tot maart in de winkels. 

Hoe lang moet boerenkool koken?  Boerenkool moet 15 tot 20 minuten koken. Zet de gesneden boerenkool in een ruime pan water op het vuur. Wanneer het water eenmaal kookt laat je de boerenkool nog 15 tot 20 minuten doorkoken. Giet de boerenkool vervolgens af met een vergiet.  

Kun je boerenkool invriezen?  Je kunt boerenkool invriezen. De boerenkool is dan tot 1 jaar houdbaar. Om rauwe boerenkool in te vriezen moet je de groente eerst blancheren. Verwijder hiervoor de bladeren en was ze goed onder stomend water. Plaats de bladeren in een ruime pan water en breng dit aan de kook voor 2-3 minuten. Giet de boerenkool af en spoel af met koud water. Dep de groente droog met keukenpapier en verpak ze in een plastic zakje of bakje 

Kun je boerenkool stamppot invriezen?  Iedere stamppot, dus ook boerenkool stamppot, kan worden ingevroren en is dan nog 3 maanden houdbaar. Het is belangrijk om de stamppot goed af te laten koelen. Stop de boerenkool stamppot vervolgens in een diepvries zak of -bakje en plaats de kliekjes in de vriezer.

Hoe kun je boerenkool bereiden?  Het bereiden van boerenkool kan op verschillende manieren: koken, wokken, bakken, stomen of roosteren in de oven. 

Boerenkool koken maakt hem zachter van smaak. Meestal wordt boerenkool gewassen en gesneden verkocht, dus kan je hem direct in een ruime pan met water stoppen. Breng het water aan de kook en laat de boerenkool 15 tot 20 minuten doorkoken.   

Boerenkool stomen zorgt ervoor dat de voedingsstoffen, kleur en structuur bewaard blijven. Stoom de boerenkool in 15-25 minuten, afhankelijk van hoe grof de boerenkool gesneden is, gaar.  

Boerenkool wokken of roerbakken geeft boerenkool een licht rokerige smaak en zorgt ervoor dat de groente knapperig blijft. Gesneden boerenkool roerbak je in 4-8 minuten beetgaar in olie.  

Boerenkool roosteren in de oven zorgt ervoor dat de boerenkool lekker knapperig wordt. Verwarm de oven voor op 200 graden (hetelucht). Meng de gesneden boerenkool met een scheutje olijfolie en spreid uit over een bakplaat. Rooster de boerenkool in 7 minuten knapperig.  

Hoe lang kun je boerenkool bewaren?  De houdbaarheid van boerenkool is afhankelijk van hoe je de boerenkool bewaart. 

In de koelkast: verse boerenkool is in de koelkast 3 tot 5 dagen houdbaar, voorgesneden boerenkool kan je 1 tot 2 dagen bewaren in de koelkast en gekookte boerenkool kun je tot 2 dagen bewaren in een goed afgesloten bakje. 

In de vriezer: verse boerenkool kan je tot 1 jaar bewaren in de vriezer. Gekookte boerenkool blijft nog maximaal 3 maanden houdbaar als je het invriest. 

Meer inspiratie

Soep recepten
Soep recepten: zelf soep maken was nooit zo eenvoudig
Bekijk meer
Aardappelkroketjes met tijm en knoflook
Aardappel recepten: alles voor de lekkerste aardappel gerechten
Bekijk meer
Geroosterde spruiten met gember en citroen
Spruitjes recepten: inspiratie voor gerechten met spruitjes
Bekijk meer
Limoentaart
Citrusrecepten
Bekijk meer
Wijzig moment
Producten niet beschikbaar
Helaas is dit product niet beschikbaar bij . Het wordt verwijderd uit je winkelwagentje. Kies een alternatief product of selecteer een andere supermarkt om dit product te bestellen.
Niet beschikbare product in geselecteerde winkel:
Andere winkel kiezen
Producten toevoegen
Je hebt nog producten in je winkelwagen. Je kunt deze producten toevoegen aan de bestelling die je gaat wijzigen.
Niet toevoegen

PLUS Nieuwsbrief

De beste aanbiedingen, acties, inspiratie en persoonlijke aanbevelingen gem. 2x per week in je inbox
Bedankt voor je aanmelding! Je ontvangt nu een e-mail om je aanmelding te bevestigen. Niet ontvangen? Check je spamfolder.

Contact PLUS Consumentenservice

Maandag t/m vrijdag
09:00 - 20:00
Zaterdag
09:00 - 16:00
0800-2224443

PLUS

Over PLUS
Goed eten. Daar houden we van.
Duurzaamheid
Beste Wijnafdeling
Persinformatie
Nieuwsberichten
Distributiecentrum Oss
Nieuwbouw distributiecentrum Deventer
Affiliate programma
Magazine
Folder
PLUS Retail Media
Werken bij PLUS

Online Bestellen

Online bestellen
PLUS app
Gratis bezorging of ophalen
Zakelijk bestellen
PLUS Express
Sparen met de app
Taartenshop
Bloemenshop
Wijnshop

Consumentenservice

Veelgestelde vragen
Contact
Retourneren

Services

PLUS cadeaukaart
PLUS kortingscodes

Download de gratis app

Acties

Dagje uit
Laagblijvers
PLUSpunten
Kiekeboebox

PLUS

Over PLUS
Goed eten. Daar houden we van.
Duurzaamheid
Beste Wijnafdeling
Persinformatie
Nieuwsberichten
Distributiecentrum Oss
Nieuwbouw distributiecentrum Deventer
Affiliate programma
Magazine
Folder
PLUS Retail Media
Werken bij PLUS

Consumentenservice

Veelgestelde vragen
Contact
Retourneren

Services

PLUS cadeaukaart
PLUS kortingscodes

Download de gratis app

Online Bestellen

Online bestellen
PLUS app
Gratis bezorging of ophalen
Zakelijk bestellen
PLUS Express
Sparen met de app
Taartenshop
Bloemenshop
Wijnshop

Acties

Dagje uit
Laagblijvers
PLUSpunten
Kiekeboebox
Over PLUS
Goed eten. Daar houden we van.
Duurzaamheid
Beste Wijnafdeling
Persinformatie
Nieuwsberichten
Distributiecentrum Oss
Nieuwbouw distributiecentrum Deventer
Affiliate programma
Magazine
Folder
PLUS Retail Media
Werken bij PLUS
Online bestellen
PLUS app
Gratis bezorging of ophalen
Zakelijk bestellen
PLUS Express
Sparen met de app
Taartenshop
Bloemenshop
Wijnshop
Veelgestelde vragen
Contact
Retourneren
PLUS cadeaukaart
PLUS kortingscodes
Dagje uit
Laagblijvers
PLUSpunten
Kiekeboebox

Download de gratis app

Algemene voorwaarden
Privacy statement
Actievoorwaarden
Cookie informatie
Belangrijke veiligheidswaarschuwing: HAK roept uit voorzorg spinazie en boerenkool terug
BELANGRIJKE VEILIGHEIDSWAARSCHUWING PLUS roept de PLUS Garnalen in knoflookmarinade terug.

De cookies van PLUS

Wij gebruiken cookies en vergelijkbare technologieën, zodat wij en derden jouw gedrag op onze website(s), maar ook daarbuiten kunnen volgen, ook wanneer je doorklikt vanuit onze e-mails en nieuwsbrieven. Verder kunnen wij versleutelde persoonsgegevens delen (zoals een e-mailadres en aankoopgegevens) met derde partijen zoals onze advertentiepartners om je gepersonaliseerde advertenties te laten zien op onze website(s), maar ook daarbuiten. Ook kunnen wij jouw gegevens gebruiken om analyses uit te voeren zoals het meten van de effectiviteit van onze advertenties. Als je alle cookies accepteert, dan ga je akkoord dat wij jouw gegevens (versleuteld) kunnen delen met derden. Via cookievoorkeuren kun je ook zelf instellen welke cookies we plaatsen en je toestemming wijzigen of intrekken. Lees meer in ons cookiebeleid en privacy statement.
Zelf instellen